Помните простую и увлекательную игру нашего детства - резиночку. Играть можно было втроем ну или большим количеством, а из принадлежностей нужна была только длинная резинка, которая продавалась в любом магазине тканей.

Как играть?
Два  человека вставали друг напротив друга, держа резинку, а третий выполнял оговоренные прыжки. Можно было играть даже вдвоем, если недалеко было подходящее дерево, куст, скамейка, которыми можно было бы заменить одного из держащих резинку. Ну и как только прыгающий сбивался, он уступал право "хода" следующему игроку. Когда все прыжки выполнены правильно, переходим на следующий уровень резиночки.

Уровни игры в резиночку:
1. резиночка находится на уровне щиколоток держащих
2. резиночка на уровне колен
3. резинка на уровне бедер ("под попой")
4. резинка на уровне пояса
5. резинка на уровне груди
6. резинка на уровне шеи
7. резинка держалась руками на уровне ушей.
Надо сказать, что наверное мало кто мог прыгать выше четвертого уровня...

Выполняемые прыжки:
Прыгаем: ноги с двух сторон от одной резиночки, подпрыгиваем, ноги с двух сторон от другой, выпрыгиваем с другой стороны резиночки

Бегунчики (пешеходы, рельсы): Подпрыгиваем, наступаем одновременно - по одной ноге на одну "резиночку", подпрыгиваем, меняем ноги местами - так 4 раза (можно приговаривать "пе-ше-хо-ды"), выпрыгиваем с другой стороны резиночки.

Ступеньки: Прыгаем двумя ногами (вместе) - подпрыгиваем, зацепляем одну резинку, наступая на другую, потом одним прыжком освобождаемся от резинки и выпрыгиваем с другой стороны.

Бантик: Правая нога снизу первой резинки, левая сверху. Прыгаем на вторую резинку так, чтобы получился бантик (правая сверху, левая снизу). Одним прыжком освобождаемся от резинки и выпрыгиваем с другой стороны

Конфета (конвертик): Прыгаем двумя ногами сразу за вторую резинку, зацепив первую (получаем перекрест, внутри которого стоим), подпрыгиваем и наступаем на обе резинки двумя ногами, выпгрыгиваем из резинки .

Кораблик: Начинаем как в конвертике - запрыгиваем внутрь двумя ногами, подпрыгиваем и приземляемся так, чтобы обе ноги оказались "снаружи" резинки, перекрещиваем в одну и в другую сторону, выпрыгиваем из резинки.

Платочек: Цепляем одну резиночку одной ногой, переносим ее за вторую (получается конвертик, но одной ногой), подпрыгиваем и поворачиваемся на 1800, не отпуская резиночку, дальше прыгаем - освобождаемся от резинки и приземляемся так, чтобы ноги были с двух сторон от первой резиночки.

Другой вариант прыжков:
10 - по очереди то одна нога оказывается между резиночками, то другая (прыгаем вправо-влево) - 10 раз
9 - прыгаем каждой ногой на свою резинку, каждый раз меняя ноги местами в воздухе (одна нога впереди, другая позади) - 9 раз
8 - прыгаем двумя ногами по очереди то на одну, то на другую резиночку (вперёд-назад) - 8 раз
7 - то же на одной ноге (удобной) - 7 раз
6 - то же на другой ноге - 6 раз
5 - Резинки перед игроком, впрыгиваем следующим образом: (прыжок) правая нога на резинке, левая под резинкой, (прыжок, доб. вторая резиночка) левая нога на резинке, правая под ней. Последним прыжком выпутываемся из этой комбинации, приземлиться нужно за обеими резиночками. Очерёдность ног не принципиальна, прыгаем одновременно на двух: переступать по очереди нельзя. - 5 раз
4 - Прыгаем боком: (1) одна нога между резинками, (2) другая нога между резинками, (3) обе ноги между резинками, (4) резинки между ног, поставить точку - свести резинки вместе, скрестив ноги.
3 - Прыгаем вперёд: перепрыгиваем через дальнюю резиночку, подцепив в прыжке ближнюю. Выпрыгиваем из этой конструкции вперёд. - 3 раза
2 - Лицом к резинкам: дальнюю резиночку протягиваем под ближней и встаём на неё. Подпрыгнув, приземляемся на дальнюю резиночку, которая вернулась на место. - 2 раза
1 - Боком. Перекрещиваем резиночки, меняя средние части местами. Встаём на каждую из "серединок" одной ногой. Подпрыгиваем (резиночки возвращаются в параллельное положение), приземляемся на каждую резиночку своей ногой. - 1 раз
После всех упражнений - экзамен ("лип"), после экзамена - следующий кон (поднимаем резиночки выше).